小儿厌食的危害很大，在生长发育的年龄阶段膳食不均衡会导致营养缺乏、人体机能发育不完善，其危害是不可逆的。但是造成小儿厌食的原因是多方面的，一般常见的小儿厌食有以下几种治疗方法：

1、合理的膳食安排

家长应该尽量荤素搭配，少吃油炸和高热量食物，做面食可以使用蔬菜汁改变颜色，使饭食颜色鲜艳，引起孩子的食欲。

2.良好的饮食习惯

每日的三餐尽量定时吃，培养良好的饮食习惯，帮助孩子养成餐前不吃零食的习惯。进餐的时候“饭吃七分饱的”，以免过饱增加肠胃负担，影响孩子食欲。可以在三餐间给孩子吃一些水果，补充维生素。在帮助孩子培养饮食习惯的时候家长要有耐心，不能着急和责骂。

3.保持合理运动量并保证充足睡眠

保证孩子适当的活动量和充足的睡眠，都能够维持胃肠道正常的消化和吸收功能，起到促进胃肠蠕动，帮助消化，增进食欲的作用。

4.去除致病因素

对于疾病或药物引起的厌食情况，应该及时检查询问医生，对于刺激小儿肠胃、造成食欲下降的药物要及时停药。如果是疾病引起厌食也要及时选择刺激性较小的药物进行治疗。

5.补充微量元素

如果是缺乏微量元素导致的厌食，严重的话可以通过补充药剂，及时补充所需微量元素。如果症状并不明显，建议采用食补，健康安全。

       引起小儿厌食的原因最常见的就是因为孩子膳食不均衡导致微量元素缺乏，缺锌又反过来影响孩子食欲。因此小儿出现厌食在排除疾病因素建议进行微量元素检测。青岛市三凯医学科技有限公司的微量元素检测仪能够通过检测指尖血检测多项人体必需微量元素，检测时间短，医生参考结果诊断，效果更明显。