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碘的吸收和利用

       青岛市三凯医学科技有限公司自主研发生产的碘元素分析仪能够定量检测人体、水、食盐中碘元素含量。针对婴幼儿到老年人不同年龄阶段的人群,采用尿液为样本,均能定量检测分析机体碘元素含量,从而根据检查结果判断是否需要补碘。


       人体所需要的碘元素含量很少,但是却是不可或缺的,那么人体补充的碘元素是怎样被吸收和利用的呢?


       人体中需要的碘主要是以碘化物的形式由消化道吸收。对于有机碘来说,有一部分是可以直接吸收的,另一部分则需在消化道转化为无机碘后才能被人体吸收。饮食和水中的碘主要是无机碘化物,进入人体后,在胃及小肠上段被迅速、完全吸收,一般进入胃肠道后1-3小时内几乎完全被吸收。而有机碘经肠降解释放出碘化物后方被吸收。


       对于缺碘的人群来说,食盐加碘是防治碘缺乏病最安全、最经济、最有效的一种方法。加碘盐就是以普通食盐为载体加入一定量的碘酸钾,经混合均匀制作而成的食盐。它既有盐的物理化学性质也有碘的物理化学性质,一般来说,坚持食用就可以保证日常人体需要的碘含量了。平时也可以通过食物补充碘元素,海带、海鲜、虾米等都是不错的选择。

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