从出生到两岁期间都是婴儿人脑发育的重要阶段，但是一岁以内的宝宝是不吃盐的，无法通过加碘盐来补充体内的碘元素，那么这个年龄阶段宝宝应该怎样补充碘元素呢？

       一、通过母乳补充。婴儿在一岁之前食物来源主要是母乳，母乳给宝宝提供的碘元素远远高于其他代乳品，因此这个时期的宝宝最好是母乳喂养。另外哺乳期妇女所需碘元素含量比正常成年人多，因此哺乳期妇女要注意补充碘元素，以满足母婴对碘元素的需求。

       二、食用配方食品补碘。有部分婴幼儿因为母体原因，无法母乳喂养，可以选择配方食品给婴幼儿补碘，当然也要多多比较慎重选择。

       三、辅食补碘。对于稍微可以添加辅食的宝宝，可以选择富含碘元素的食材添加进宝宝的辅食。一岁以后就可以逐渐添加碘盐来满足宝宝所需的碘元素。